5 asja, mida süda ei salliSüda vajab oma tööks tervislikku toitu ja füüsilist liikumist. Iga päev peaks tund või paar liikuma värskes õhus. Südamepumba töös hoidmiseks on vaja piisavalt vedelikku tarbida. Vähesed inimesed joovad igapäevaselt vett, aga see on oluline südame normaalse töö jaoks...
Loe edasi...
Kuidas aroomid meid mõjutavadLõhnade mõju pole võimalik teaduslikult selgitada, aga teada on, et Maakera üle kaheksast miljonist lõhnast on umbes 10% aromaatsed lõhnad, millel on teatud toime inimese organismile, tema psüühikale ja meeltele. Alljärgnevalt enamlevinud lõhnade maagilisest mõjust...
Loe edasi...
Mälumäng: raudteeliiklus EestisEestis on olnud palju raudteid, mis on tänaseks suletud. Ka on oma aja ära elanud suur osa Eesti jaamahoonetest, mis osad on leidnud rakenduse, osad mitte. Pane proovile oma teadmised Eesti raudtee ajaloo kohta...
Loe edasi...
Mida räägivad inimese saatuse kohta tema silmad?Silmad on hinge peegel. Silmade ja ripsmete ehitus näitab, kui palju saab ja annab inimene energiat läbi nende. Silmad on seos teiste inimestega, looduse ja eluga üldse, erinevate bioväljadega. Silmad näitavad vaimset ja loomingulist alget ning sisemist energiat...
Loe edasi...
Mida matkale kaasa võtta?Suvine aeg Eestis on matkaja jaoks unistuste aeg. Päike ei looju liiga kiirelt, videvik kestab kaua ja ööd on kuuvalged. Laagripaiga ülespanekuks jääb piisavalt aega. Päikeseloojangu nautimiseks pole vaja kaugele sõita. Eestis pole ohtlikke madusid ega putukaid, ei purska vulkaane, tormide oht on väike ja oma väiksuse kohta on siin palju puutumata loodust, toredaid matkaradasid, RMK-majakesi, telkimiskohti, kämpinguid ja puhkemajakesi...
Loe edasi...
Õunamoos martsipanigaMõnusa maitsega õunamoos, mida leiab kindlasti kasutust erinevate toitude juures. Samuti sobib kasutamiseks erinevate küpsetiste juures...
Loe edasi...
Laps ja narkootikumidEnamasti kõik lapsevanemad arvavad, et ainult teiste lastega juhtuvad halvad asjad ja päriselus enda peres mitte. Teavet laste narkootikumitarbimise kohta on liikumas suhteliselt vähe ning emad-isad teavad häbematult vähe narkoennetusest ja narkouimas lapse äratundmisest...
Loe edasi...
Parim arst inimesele on teine inimeneTervisehädad saavad alguse stressist ja hingelistest ebakõladest. Kui hing on pikalt haige, siis on varsti ka ihu. Vähestel õnnestub vältida igapäevaelu pingeid, mistõttu on oluline suhelda inimestega, kes on optimistlikud ja elurõõmsad...
Loe edasi...
Test: kas oled klatšihimuline?Sotsiaalmeedia ja meelelahutusmaailma keerises on klatšihimu muutunud peaaegu et igapäevaseks nähtuseks. Klatš võib olla nauditav ajaviide, mis pakub korraks põgenemist igapäevatoimetustest ning avab ukse põnevale intriigile...
Loe edasi...
Elroni rongidElron ehk aktsiaselts Eesti Liinirongid (varasem Elektriraudtee AS) on Eesti riigile kuuluv firma. Teenindab firma kogu Eesti rongiliiklust 38 rongiga (2023. seisuga)...
Loe edasi...
Kuidas reageerida lapse agressiivsusele?Kui väikelaps tunneb end mingil moel ebakindlalt või ohustatuna, on ta reaktsiooniks lüüa või hammustada. Kui täiskasvanu reageerib samuti esimese emotsiooni ajel, kas riidleb, karjub, sakutab või laksu annab, annab see lapsele signaali, et selline käitumine ongi lubatud...
Loe edasi...
SünniruunidSünniruuni enda läheduses hoidmine tagab suurema turvatunde ning see aitab oma energiaga lahendada probleeme ja raskusi, mis eluteele on sattunud...
Loe edasi...
Tähemärkide müstiline ja salapärane pool (Lõvi ja Neitsi)Antiikajalugu on täis müüte ja lugusid, mis on seotud tähtkujudega. Kreeklaste ja roomlaste jaoks olid tähtkuju seotud jumalate ja kangelaste lugudega, mis ilmestasid nende maailmavaadet. Tähtkujud on endiselt inimeste jaoks põnev ja mõistatuslik teema. Nende müstiline olemus hoiab elus huvi ja soovi avastada rohkem universumi saladusi...
Loe edasi...
Präänik on parem kui piitsEnesepiitsutamine võib olla lõputu sunnitöö ja sellega õnnelikuks ei saa, see kurnab vaid ja viib viimasegi elurõõmunatukese. Jõudis ju Vargamäe Andreski samale järeldusele oma töö- ja vaevarikka elu lõpul. Hea inimene püüab teistele (eriti lähedastele) hõlpu anda enese arvelt...
Loe edasi...
Mitu kommi päevas?Mitu kommi oleks tervislik lapsele päevas anda, et tervis ei kahjustuks? Sünnipäraselt pole lastel magusavajadust ega kommiisu. Täiskasvanud õpetavad ise lapsed kommidega maiustama. Lastel on küll suur energiavajadus, sest nad liiguvad palju, aga ainevahetus on samuti palju kiirem kui täiskasvanutel...
Loe edasi...
Kuidas ära hoida vaidlusi ja konflikte?Kuigi vahel on kasulik auru välja lasta, on parem konflikte lahendada nii, et keegi ülearu haiget ei saaks. On teada fakt, et igas tülisituatsioonis on võitja pool see, kes suudab rahulikuks jääda, vähemalt väliselt. Ülearu ärritudes ja vihastades käitutakse ebaadekvaatselt, tehakse ja öeldakse asju, mida hiljem kahetsetakse...
Loe edasi...
Elroni rongidElron ehk aktsiaselts Eesti Liinirongid (varasem Elektriraudtee AS) on Eesti riigile kuuluv firma. Teenindab firma kogu Eesti rongiliiklust 38 rongiga (2023. seisuga)...
Loe edasi...
Hoiakute number mõjutab elu ülesannetega toimetulekutNumeroloogiat tuleks kasutada vaid juhisena, sest igal numbril on nii hea kui halb aspekt, iga number on erinev, ükski pole teisest ei parem ega halvem. Mõnede numbrite puhul peab hüvede nimel rohkem tööd tegema ja vaeva nägema (näiteks 8 ja 4 on sellised) ja ka meisternumbrid (11, 22) nõuavad rohkem...
Loe edasi...
Veevalaja-KaladVeevalaja-Kalad on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 23 veebruar. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad...
Loe edasi...
Mooni-apelsinimuffinidMõnusad apelsinimaitselised rohkete mooniseemnetega muffinid. Kerge valmistada ja maitsevad suurepäraselt, kõige paremini leigelt...
Loe edasi...
Sodiaak ja inimese kehaJuba iidsetest aegadest on inimese keha võrreldud planeetide ja sodiaagimärkidega. Seega võib ka inimese keha jagada kaheteistkümneks osaks, millest iga osa vastab mingile sodiaagimärgile....
Loe edasi...
Toiduga vähi vastuVähk ei tähenda tänapäeval alati surma, määrava tähtsusega on inimese usk ja elutahe, aga ka eluviisid mõjutavad haiguse kulgu. Vähil on lugematul hulgal sekundaarseid põhjusi, aga üks primaarne põhjus on kahjustunud mitokondrid (rakkude jõujaamad), mis toodavad energiat...
Loe edasi...
Põõsasmaran aiasPõõsasmaran kuulub roosõieliste taimede hulka ja kasvab Eestis ka looduslikult. Ta on mitmeaastane heitlehine taim ja üsna vähenõudlik kasvutingimuste suhtes...
Loe edasi...
